ワンダーコア

テレビで良く見る宇梶剛士さんが宣伝しているのですね。

なんだか簡単そうですね。

倒しながら腹筋を鍛えるなんて、今まで考えなかったから。

続けられそうな気がします。

ALINCO(アルインコ) マルチコンパクトジムネオ EXG144

タグ：ワンダーコア 宇梶剛士 腹筋

ジャイロトニック

ヒルナンデスで紹介していたジャイロトニックって良さそうですね。

でもスタジオに行かないと出来ません。

そこで、自宅でも出来るのが、ジャイロキネシスです。

基本的に同じエクササイズ。まずは自宅から始めるのも良いかもね。




ジャイロキネシス スタートプログラム(DVD)



ジャイロキネシスDVD3本セット

タグ：ジャイロトニック ヒルナンデス ジャイロキネシス

ナイキ ミッドカットスニーカー

ナイキ ミッドカットスニーカーで、こんなにシンプルな物みたことないね。

真っ白。

こう言うの、今だとおしゃれかも。

【NIKE】ナイキ ミッドカットスニーカー メンズ AIR FORCE 1 '07 MID（エアフォース 1 '07 ミ... 価格：10,800円（税込、送料込）

タグ：ミッドカットスニーカー ナイキ